সর্বশেষ খবর

আজাদ মিয়ার আজব জীবন! #3
৩ সপ্তাহ আগে
আজাদ মিয়ার আজব জীবন! #4
৩ সপ্তাহ আগে
আজাদ মিয়ার আজব জীবন! #2
৩ সপ্তাহ আগে
আজাদ মিয়ার আজব জীবন!
৩ সপ্তাহ আগে
টানা পাঁচ মাস ধরে রফতানি কমেছে
৩ সপ্তাহ আগে

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার...

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার প্রকাশ্যে দীপিকা-রণবীর #2
৩ সপ্তাহ আগে ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার...

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার প্রকাশ্যে দীপিকা-রণবীর #3
৩ সপ্তাহ আগে ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার...

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার প্রকাশ্যে দীপিকা-রণবীর #4
৩ সপ্তাহ আগে ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার...

হুমকি পাওয়ার পর প্রথমবার প্রকাশ্যে দীপিকা-রণবীর
৩ সপ্তাহ আগে ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬
লাইফস্টাইল

ইফতারে শসা-লেবুর শরবত যেভাবে পানিশূন্যতা দূর...

সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। এ সময় ইফতারে এমন একটি পানীয় রাখা জরুরি, যা দ্রুত তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা ও সতেজ রাখবে। এই ক্ষেত্রে শসা-লেবুর শরবত হতে পারে একটি সহজ, স্বাস্থ্যকর ও ঘরোয়া সমাধান। শসার প্রাকৃতিক জলীয় অংশ শরীরের পানিশূন্যতা পূরণে সহায়তা করে, আর লেবুর ভিটামিন ‘সি’ ক্লান্তি দূর করে সতেজতা ফিরিয়ে আনে। হালকা ও পুষ্টিকর এই পানীয় ইফতারে শরীরকে দ্রুত রিফ্রেশ করতে কার্যকর। উপকরণ শসা কুচি: ১ কাপ, লেবুর রস: ২ টেবিল চামচ, ঠান্ডা পানি: ২ গ্লাস,চিনি বা মধু: ২ টেবিল চামচ (স্বাদ অনুযায়ী), সামান্য লবণ।

১১:০৫ পূর্বাহ্ণ, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬
আর্কাইভ ক্যালেন্ডার
সোমমঙ্গলবুধবৃহশুক্রশনিরবি
 
১০১১১৩১৫
১৬১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭
৩০৩১ 

Design and Development by : webnewsdesign.com